5 Essential Elements For psikolog terdekat
Apabila Anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan Anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog.
Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat?
Meskipun ada banyak tes on the net yang tersedia untuk menilai kemungkinan adanya gangguan psychological, hasil yang diperoleh dari tes semacam itu tidak dapat dianggap sebagai penentu akhir.
Tak hanya dalam jangka pendek, melakukan konsultasi psikologi secara rutin juga dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan website Anda. Sebuah studi dalam jurnal Psychological medication (2016) menjelaskan hal ini.
Selain hal tersebut, berikut ini merupakan manfaat yang bisa Anda peroleh dari konsultasi psikologi.
Karena merawat pasien gangguan jiwa yang lebih rumit, psikiater juga memerlukan dukungan dari dokter spesialis lain, tergantung kondisi pasien yang ditanganinya.
Psikolog dapat melakukan melakukan wawancara psikologis dan psikotes untuk menentukan prognosis yang menyebabkan masalah kejiwaan, psikoterapi atau konseling, membuat application terapi atau pelatihan, serta melakukan terapi hipnosis jika diperlukan.
Tidak perlu lagu untuk mencari bantuan psikolog, terlebih bila Anda sedang merasa stres dan butuh teman curhat. Sayangnya, sebagian orang masih bingung untuk melakukan konsultasi psikologi pertama kali. Yuk, ketahui cara konsultasi ke psikolog di bawah ini.
“Psikolog dan psikiater adalah ahli kesehatan jiwa yang bisa kamu hubungi jika kamu merasa dirimu atau orang terdekat mengalami masalah psychological. Nah, ada beberapa pilihan psikolog dan psikiater terdekat di Jakarta yang bisa dihubungi di Halodoc.”
Selain itu, jika kamu masih bingung dengan kondisi kesehatan mentalmu, ada baiknya kamu melakukan cek kesehatan psychological mandiri menggunakan tes-tes sederhana yang ada di Halodoc.
Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan psychological juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini.
Psikolog lebih mungkin menangani pasien dengan gangguan yang masih bisa ditangani secara efektif melalui terapi psikologis, seperti terapi perilaku dan kognitif (CBT).
Ini adalah sebuah tes untuk mengukur tingkat depresi yang kamu alami. Tes ini singkat dan legitimate secara ilmiah serta telah digunakan oleh tenaga kesehatan.
Sebagian dari Anda mungkin masih bingung dengan perbedaan keduanya. Agar Anda tak salah pilih, simak penjelasannya terlebih dahulu di bawah ini.
Sebagai contoh, bila suatu masalah mental menyebabkan Anda mengalami kurang gizi, psikiater akan merujuk Anda untuk berkonsultasi juga dengan dokter gizi.